玉米贴饼子

分享玉米贴饼子的玉米贴饼做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 精品主食分类
• 香味 菜品口味
• 烙主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 玉米面200克
• 小米面50克
• 自发粉50克
• 黄豆面50克
• 牛奶250克
• 葡萄干一小把
• 去核红枣15个

玉米贴饼子的做法详细步骤第1步
葡萄干、红枣用温水泡十几分钟，玉米贴饼红枣用手掰碎。玉米贴饼
将所有材料混合，玉米贴饼用牛奶、玉米贴饼温水搅拌均匀，玉米贴饼合成面团，玉米贴饼饧发半小时左右。玉米贴饼第2步
电饼铛预热后，玉米贴饼底盘刷少许油，玉米贴饼用手揪一小块面团，玉米贴饼搓圆后按扁成圆形的玉米贴饼饼子，放入电饼铛内，玉米贴饼饼上再刷少许油，玉米贴饼扣合上盖。玉米贴饼
约3-4分钟后，开盖取出食用即可。玉米贴饼子的营养分析

• 
  大豆 1. 增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力；2. 防止血管硬化：黄豆中的卵磷脂可除掉附...
  一般人群均可食用1. 大豆是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的...详细介绍
  大豆菜谱： 全罗北道辣椒酱   番茄大豆芽草菇豆腐汤   黑大豆鱼    更多做法>
• 
  葡萄干 1. 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少；2. 葡萄干内含大量葡萄...
  一般人群均可食用1. 适宜儿童孕妇和贫血患者食用，其含糖量与含...详细介绍
  葡萄干菜谱： 自制欧式水果蛋糕   葡萄干麦芬   葡萄干蛋黄饼干    更多做法>
• 
  小米面 1. 小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效；2. 小米具有防止泛胃、呕吐的功效；3. 还具有滋阴养血的功能...
  一般人群均可食用1. 是老人、病人、产妇宜用的滋补品；2. 气...详细介绍
  小米面菜谱： 小米面茶   乳酸菌小米面包   小米面甜沫    更多做法>
• 
  玉米面 1. 玉米面中含有亚油酸和维生素E，能使人体内胆固醇水平降低，从而减少动脉硬化的发生；2. 玉米面中含钙、铁质较多，可防止高血压、冠心...
  一般人皆可食用1. 尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良之人食用...详细介绍
  玉米面菜谱： 玉米面发糕   天津面茶   奶油玉米面包盒    更多做法>